日常生活中，不妨有很多关于近视的“养生学”。这些能否有效调理近视和预防近视度数的加深呢？

    1、吃杞菊地黄丸能调理近视、预防近视度数加深吗？

    枸杞中医上是明目的，真正的近视是无法用药物调理的，比如高度近视，吃这类药物是不起作用的。

    2、吃鱼肝油能调理近视、预防近视度数加深吗？

    鱼肝油含有丰富的维生素A，在过去吃鱼肝油是为了防止角膜软化，维生素A缺乏的时候会造成角膜软化，夜盲症，但是用鱼肝油来调理近视的可能性是不大的，吃点鱼肝油对眼睛的营养更好一些。

    3、跳绳能调理近视、预防近视度数加深吗？

    跳绳作为一种体育运动，我们鼓励参与，但对于高度近视患者我是不赞成进行的，高度近视此类剧烈运动的。高度近视患者要减少重体力劳动，防止视网膜脱落。为什么会近视？长时间近距离看东西，会加重视疲劳，如果一会看近一会看远来回调整，则要好一些，比如打乒乓球就是一个不错的选择，可以改善调节灵敏度，打乒乓球是要两个动作，远看怎么打，近看怎么接。

    4、看书写字用老花镜能调理近视吗？

    老花镜实际上是一个凸透镜，对于有调节滞后的，、眼外隐斜的近视戴凸透镜是不合适的，因此，把所有的近视都用老花镜来调理是不科学的。