寒冷的冬季我们不仅要保护好我们外在的皮肤以及内在的身体，同时也要保护好我们的眼睛，因为眼睛长期裸露在外，是很容易患上疾病的。下面小编就针对冬季一些常发的眼科疾病进行介绍，以及一些小的预防方法，希望给你们带来帮助。

冬季要注意这几种眼科疾病的预防

1、青光眼

因为冬季的日照时间很短，光线又比较暗，并且寒冷的天气是很容易造成神经兴奋的，这时候对于青光眼来说就是很高发的。青光眼是一种常见的眼科疾病，危害也是很大的，所以在冬季，我们一定要避免这种眼科疾病的发生，可以做一些预防措施。预防青光眼首选要注意的就是保暖，不要感冒了最好不要让眼部充血。还有就是不要受凉了，不要一次性饮太多的水，最后需要注意的是要避免情绪过于激动，要保持舒缓的心情。

2、干眼症

冬季是很干燥的，而干眼症也是很频发的，特别是对于一些长期佩戴隐形眼镜的人来说，就很容易患上干眼症。而我们在冬季预防的措施，主要以保湿为主，在空调房内可以放置一个加湿器，让空气更滋润一些，还有就是要减少隐形眼镜的佩戴，同时还要注意不要长期熬夜，不要用眼过度，可以多喝一些菊花茶饮品，这些都是可以防治干眼症的。

3、过敏性结膜炎

因为在冬季温差还是比较大的，特别是在室内和室外，这时候就很容易导致过敏性结膜炎的发生，让眼睛变得很铭感。而预防过敏性结膜炎的关键在于温度的控制，不要因为冷就把室内温度调得很高，建议不要超过18度，还有就是要保持卫生，室内和个人的卫生都要注意。

4、迎风流泪

因为冬天很寒冷再加上起点风，这就很容易导致迎风流泪的出现，眼睛一直掉眼泪，是很影响工作和生活的。而我们可以做的预防措施就是随时准备干净的手帕或者纸巾，有眼泪就及时擦掉，或者是准备一些防护的眼镜，让眼睛适当的保暖，也是可以防治迎风流泪发生的。

以上是关于冬季我们要注意了几种眼科疾病以及一些预防的小方法，希望给还在困惑的你带去了帮助。不管是哪个季节我们都要好好的保护我们的眼睛，让眼睛不受伤害才能继续欣赏美丽的世界。

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